貴洋@🏂♨️🎥😋🍴

約2ヶ月ぶりのサ活。夏の暑さとはまた違う暑さで今回は短時間
6分×4回
ここのいい所は外気浴スペースで寝っ転がれる所です。
仕事に忙殺され過ぎた脳みそをリセット。
ご飯の後は、ジェラート食べました。甘いものしか勝たん👊

今日はお休みだったんだけど、土曜日。
混み混みサウナは、遠慮したいので、割と穴場の #つたの湯 さんへ。
サウナ6分×3
水風呂×3
外気浴×3
最近は、6分もあればガッツリ汗かけるようになってきた。風呂上がりのコーヒー牛乳は格別ですね

久しぶりに十福の湯に来た。温泉も最高。
サウナと水風呂は露天風呂の隣に設置してあるので、そのまま外気浴ができるので、最高です

蕎麦

天ぷらサクサクで美味い

臨時収入が入ったので、足を伸ばしておぶ〜に来ました。ここのサウナは広めの作りだから、平日はゆっくりできるし、温度も高めなので最高です。
オロポと蕎麦をいただきました。

蕎麦

しばらくこのアプリ使ってなかったけど、久々に。
ホームサウナのロマネット。
さっぱりした！

今日は久々にサ活してきました。
気温も低くなると外気浴の時間が分からなくなる。
サウナ7分×4
水風呂1分×3
外気浴5分×3
水シャワー×1(ラスト)

さっぱりしました

今日は行きつけのロマネットへ
サウナ6分×4回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

台風も近ずいてきてるので、しばらく来れないかも😭

ストレス発散しに来た。
サウナ6分×4回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回