サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：
1年ぶりのしきじ
圧巻。やっぱり水風呂なんだなってなった
14〜15℃、完璧、心地良すぎる
柔らかいというよりは包まれる
1セット目
下茹で
フィンランド95〜100℃くらい
水風呂2分、がっつりキマる
セット間の水うますぎる
2セット目
薬草8分
インフィニティチェア最高
3セット目
しきじ流
フィンランド(105℃) 10分
水風呂2分
薬草8分
水風呂2分
ととのい
これが一番きまった
薬草時の整いながら温まっていく感じは至福
サ飯は寿司(陣太鼓)
翌日はさわやか、わさびと出会った
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