サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)
ホテル・旅館 - 東京都 台東区
ホテル・旅館 - 東京都 台東区
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
大都市秋田からはるばるサウナ遠征。
アップルウォッチの本日の歩行距離を確認すると、なんと20kmを超えていた。
ハーフマラソンに匹敵する距離を気づいたら歩き回ってしまう東京の魔力、恐るべし。
そんなこんなで疲弊しきった身体のメンテナンスも兼ねて深夜1時頃からサ活開始。
完全に一人きりになるタイミングも多くあり、非常に贅沢な時間を過ごした。
水風呂は気合の入った12.8℃。バイブラスイッチもあったが、本能が危険信号を発したため、押すことは叶わず。
明日の朝風呂に期待。
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