マイちゃん

2025.03.09

8回目の訪問

日曜16:30入館🙋

先月末から謎の体調不良に見舞われ、熱もないのに脱力感というか元気が湧いてこない感じっていうか🙄🙄
サウナに行きたいと思えなかった無力の時間を過ごし、ついに今日は行きたいと思えた✌️✨

黒湯で温まり、黄土サウナへ7分×2セット
ジェットバスで腰をマッサージし、塩サウナ

外気浴は、風が冷たかったか気持ちよかった〜🌿
久々のこの感じ、徐々にまた自分のペースでサ活していきます😇

  • サウナ温度 65℃,83℃
  • 水風呂温度 17℃
4
48

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トントゥをおくる

トントゥとは?

僕も最近、元気無い感じでしたが、狩野英孝の歌聞いて笑ったら治りましたよ! 笑いがポイントかもしれません☺️
2025.03.09 20:43
2

歳のせいかなんなのかわかりませんが🙄今日行けて良かったです♨️ 元気になるタイミングは、確かに思いがけない些細なことかもしれませんね✨笑
2025.03.09 21:34
2
マイちゃん マイちゃんさんに37ギフトントゥ

先月末からって、暑くなったり雪降ってみたり気候が大変動していたから自律神経系かもしれませんね。 どうぞご自愛ください。 サウナイキタイ欲は心身の状態のバロメーターですね。
2025.03.09 22:37
2

トゥトゥありがとうございます✨ はい、最近腹巻始めたので自律神経整えて、健康生活していきます😇
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