地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

トトノイスキー fromととのいたい2人

2020.10.29

1回目の訪問

【北欧でととのう】

すっかり東京は秋。
思い返せば、寒い季節に友人に誘われて銭湯での温冷交代浴にハマり、そしてサ道にもハマった。もう今年のラストサウナをうっすら考え始めたこの頃に、ふと気がついた。

「上野の北欧行ってないじゃん」

ということで予約して行ってきました。

この日、偶然にも約3ヶ月くらいかけてようやく公開した仕事があり、
これまでの達成感と共に、ふと緊張の糸が解けてしまった感覚になっていた。
こんな精神状態で北欧に行ったらどうなってしまうんだろう？

思ったより広いエントランス、早速受付をし、着替えて、いざサウナへ。

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【浴室】
広い。。思っていたより広く、綺麗だ。
そしてなんといっても、露天風呂　半天然温泉　トゴールの湯。
全身の血液循環を促進し血行を改善するこの湯は、温度は低めで、サウナの前後でゆっくりと入れる。良い。。なというかさっぱりとした、爽快感を感じて、いざサウナ室へ。

【サウナ室】105℃くらい　

数字だけ見ると、かなりの高温サウナなのだが、
実際は優しく包み込むような感覚。不思議だ。。
そしてアロマの良い匂い。
サウナストーンを用いた大型ストーブが端に鎮座している。

ふと視線をずらすと、桶にラドルが。
ん？そうかここはセルフロウリュができるか。
ロウリュ好きの友人がすかさず、最高の音を立てる。
ぐわっと蒸気がくるけど、なんだろう優しさがある蒸気。

しっかりと温まり水風呂へ。

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【水風呂】11.5℃くらい

今までで一番低い温度かも。すごい。めちゃくちゃ気持ち良い。
深さもあるこの水風呂は入れ替わり立ち替わりでも、温度が上がらない。

呼吸が冷えてきたところで休憩へ。

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【休憩】露天スペース　ととのえ椅子7脚、デッキチェア3脚

ラッキーなことに4セット中2セットデッキチェアに座れた。
秋風がフッと身体を撫でる。静かな空間。頭上には綺麗な秋の月。。

そして訪れるその瞬間。

な！こ、これは！！ズーンと地球の中心に引っ張られたかと思えば、
ぐるぐると回転しだす身体。そして気がつけば宇宙に(個人的な感覚です)。

そして、今日終えた仕事、友人と一緒にやっと来れた事。そいつがガンガンにととのってる
そもそも元気でサウナに行ける事。恥ずかしながら幸せでちょっと涙が出た。
ちなみに言わずもがな4セット全て最高でした。
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