地図からサウナが探せる！

シーサイド・スパ八景島

温浴施設 - 神奈川県横浜市

へぼちん

2023.12.22

1回目の訪問

【シーサイドスパ八景島】
横浜に来ている。
横浜といってもかなり西の方、八景島付近である。
この近くに娘Rの家があり、数日やっかいになることになっているのだ。
Rの家から15分ほど歩いたところにサウナがあるのはもう調査済みである。最近は旅行や出張の際には、専らサウナ情報をチェックするようになった。
晩年に始めた趣味はハマるというが、あながち嘘ではなさそうだ。
家に荷物を置いたら、直ぐにサウナの準備だ。
今日はRも付き合ってくれるという。
お目当てのシーサイドスパ八景島は海沿いに立つ。
目の前は海だ。露天からは波の音も聞こえる。
身体を清めた後は、サ室に向かう。
先客はおひとり。幸いストーブ前の席が空いている。上の段に腰をかけ、熱気を味わう。
9月のまだ暑い時期。腕を見ると、玉のような汗が浮き上がって来ている。いい汗だ。
10分を目処にサ室を出て、水風呂に向かう。
水風呂は広くて浅め。ここで2分ほどクールダウンをする。
その後、露天エリアの椅子に腰掛け外気浴。そよそよと吹く風が心地良い。少し潮の香りがする。
ここで5〜6分ほど休み。2セット目に突入。
1セット目より熱く感じるサ室。結構来る。
だが浮き出てくる汗を見ると、何とも言えない充実感が湧き上がる。まさか私の中にこのようなMっ気があったとは…。ある意味大いなる発見である。
今日もこのルーティンを3セットこなし、あとはぬるめの湯に浸かりほんわかと過ごす。
そういえば、この施設内にあるレストランの穴子の天ぷらが美味いとRが言ってたな。
上には広々とした休憩室もあるようだし、少し覗いていこうかな。

サウナ10分x3、水風呂2分x3、休憩5-6分x3
計3セット