あかね温泉
温浴施設 - 香川県 高松市
【あかね温泉】
午後に代休を取る。
代休といっても、帰ることができたのは午後3時過ぎ。中途半端な時間。だが、サウナに寄って帰るには充分な時間だ。
今日はあかね温泉に向かってみる。
平日のこの時間だが、駐車場には車がびっしり。
端の方にスペースを見つけて、何とか駐車する。
受付前の自販機で入浴とサウナの券を購入し、サウナキーを受け取る。さあ、灼熱の国に向かおう。
身体をしっかり清め、サウナゾーンへ。
あかね温泉のサウナはやや低温なイメージがあるが、比較的サ室温度が高い気がする。オートロウリュ直後なのだろうか。気持ちの良い熱さだ。
10分を目安にサ室を出る。
さあ、水風呂だ。
汗を流した後、サブンッと肩まで浸かる。
身体がキュキュッと締まる感じがする。
1〜2分ほど浸かり、休憩エリアへ。
椅子に座り、ボーッと過ごす。
これで1セット。
サウナを始めて、まだ1ヶ月の未熟者ではあるが、自分なりのルーティンが出来上がって来た気がする。
今日はサ室が全て埋まるほどの盛況ぶり。まだ夏休みだからか、若者も多いようだ。
彼らを見ていると何気に楽しそうであり、私ももう少し早くサ活を始めておくべきだったかなとちょっと後悔をする。
ただ、それにも増して、周りにはたくさんの人生の先輩方もいらっしゃる。彼らは私に勇気をくれる。
私のサウナ人生はまだ始まったばかり。無理せず進んで行こうではないか…。
サウナ 10分x3
水風呂 1〜2分x3
休憩 5分x3
計 3セット
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