地図からサウナが探せる！

サウナ錦糸町 (カプセルイン錦糸町)

カプセルホテル - 東京都墨田区

Koji 1976

2020.05.31

7回目の訪問

【ダイジェスト②】
自粛期間中は投稿できず、仕事・家庭とストレスのたまる中
サウナ錦糸町さんには本当にお世話になりました。
5月20日から一気に4回分書き込みます。

・5月20日（水）
サウナ：8分×3　　※１回目だけ6分
水風呂：1分×3
休憩：8分×3（外気浴×3）

本日も一時帰休ってやつで仕事休みのため２時間IN。
ジムは誰もいなかったため貸し切りでトレーニング４５分。
前部、後部と身体をいじめる。
2セット目にあまみがでてきた。
先週、書きこんだテレビが無音になった理由が判明→時間により
無音タイムを設けているようでナイスアイデアに感服！

・5月23日（土）
サウナ：8分×3　　※１回目だけ6分
水風呂：1分×3
休憩：8分×3（外気浴×2）

ジムは定員3名満員御礼
サウナ室は多いとき8名だったが外気浴スペースは貸し切りでした

5月27日（水）
サウナ：8分×３　　※１回目だけ６分
水風呂：1分×３
休憩：8分×３（外気浴×３）

本日も一時帰休ってやつで仕事休みのため２時間IN。
水曜ルーティンはジムとサウナ。
6月から勤務が通常に戻りもういけない。。。
今日は前部中心で身体をいじめる。。
昼ごはんはうまいぞ。

5月31日（日）
サウナ：8分×4　　※１回目だけ６分
水風呂：1分×4
休憩：8分×4（外気浴×4）

時間無制限でIN
ラストの1セットは休憩所でゴロゴロしたあと薬湯つかろうと思ったのですが
なんとなく時間もあったので追撃の1セットサウナです。
明日はコロナ明けで延び延びになった長女の中学校の入学式です！
分散登校ではありますが小学校も始まります。
サウナで英気が養われました。救われました。
ありがとうございました！