3号

2024.08.14

203回目の訪問

水曜サ活

夕方脱毛予約してたので
その前にこちらへ
約一週間ぶりかな
今日は子供がめっちゃ多い
いつものルーティン
お風呂が熱い🥵
久しぶりのミスト3セット
1セット目塩乗せ
2、3セットは塩無し
今日は塩でツルツル
ミスト噴射になかなか当たらず
3セット目は噴射まで8分かかり
心拍数90後半で止まったままで噴射しても
120まで上がらず
ドライ1セット
(アロマはプルメリア)
ここも熱くない
家でエアコン付けずに扇風機で
耐えてるから(居間では面倒で
窓も開けてない)
熱耐性上がってる❓️
脱毛時間まで調整で久しぶりの寝湯
ととのい値86
ここのデータも編集出来ず
昨日まで出来たのになぁ
やっと編集出来た

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