SPA専 太平のゆ
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
世界観さんの岩盤浴１６時回を
目指し、仕事が１５時に終わり
玄関に着替えや仕事用のリュックを
放置して向かう
着いたら１５時２０分過ぎ
私頑張った👕💦
無事予約取れて時間まで
いつものルーティンを楽しむ
サウナは後半で
頑張り疲れてすでに眠い😪
久しぶりの良い香りに癒される
頑張って来たかいがあった
夜歯科に行きたいから
岩盤浴を楽しむのはまたの機会に
ミスト３セット
今日はタイミング悪く一度も
ミスト噴射時間に当たらず
熱さが足りなかったからか
心拍数が上がりきらず途中で
ストレッチした
外気浴は良かったけど
歯科のことが気になり集中出来ず
ととのい値91
やはり落ち着かないとダメだな
今週良い感じだったのになぁ
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