SPA専 太平のゆ
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
１６時の世界観さんの岩盤浴アウフグースをめざして１４時過ぎにIN
昨日から回数券発売してるから
とりあえず２セット
(去年の回数券まだ４セットあるけどね)
ガラガラしたら当たらず
石鹸とボディソープ貰った(旦那用)
まず、ここでも洗体から
いつものルーティン
ミスト５分×１セット
身体のあちこちに身に覚えの無い傷が
知らずに引っ掻いたのかな
そして塩がめっちゃしみる
熱さより塩の痛みに耐える
サウナは後にして
岩盤浴へ
時間までストレッチしながら温める
左膝痛めてから股関節も痛み出して
動かしにくかったけど
温めたら痛みがましに
世界観さんのアウフグース
珈琲の香りが香ばしくて良かった☺️
岩盤浴で温めてから入ったせいか
いつもより汗がダラダラ
浴室に戻り
サウナ３セット
(アロマはユリ)
人は多いときもあったけど静か
環境はバッチリ😃✌️
でも、熱さが足りないのか心拍数が
上がりにくい
熱耐性が上がった？
ととのい値89
やはりここも下茹でが必要かな
支払いのとき値段間違えられてたのに
気づいた
(入浴回数券使ったのに岩盤浴セットにされてた)
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