3号

2023.08.07

18回目の訪問

今日は朝ジムに行き、昼食を食べてからのこちらへ。
昼食後ドラマを見ながらウトウトしだしてヤバいって自転車走らせ来たけど、何がこんなに自分を駆り立ててるんだろう?
今日は仕事休みで時間があるから岩盤浴も追加で。
岩盤浴のイベントまでにドライ6分6分8分の3回。水風呂は5回。
のんびり外気浴してたらイベントの放送が聞こえて慌てて岩盤浴へ。
ミストに入り時間を潰してからのスタッフのアウフ。
早めに入ったせいで汗が尋常じゃなく流れ水風呂入りてぇ気分。
風呂に戻り水風呂に入り、炭酸風呂でまったり。
明日は来れないので明日の分も満喫☺️

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