けゐ

2020.08.09

1回目の訪問

サウナ:8分 × 7、塩サウナ×1
水風呂:1分 × 8
休憩:15分 × 8
合計:8セット

ようやく梅雨も明けたし、いい空気の中で外気浴したい!ということで山梨。下準備として澄んだ空気を堪能すべく河口湖を一周、19kmランニング。最高の達成感と疲労感を手に入れフラフラしながらチェックイン。サウナはオートロウリュのおかげか、82℃とは思えないグッとくる熱さ。からの水風呂で、ランニングとサウナの熱を持って行かれた時は泣きそうに気持ち良かった…
遠くまで続く山々を眺めながら水を拭き取る時間が格別。青空を眺めながら外の畳に寝転ぶともう何も考えることは無くなりました。
露店風呂も種類豊富で、温度低めなのが日焼けしまくった身体にはありがたい。ゆっーーっくりサウナとお風呂を堪能する。タイミングよくロウリュイベントがあったので参加して締め。魂抜けた…
1泊して朝サウナ。超爽やかな空気を味わいながら3セット、目的を完璧に達成した気分。時間があったらまだまだ、まだまだいきたかった。
またいつかより道したいと思います。

けゐさんの山梨泊まれる温泉 より道の湯のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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