すみももパパ

2024.11.30

46回目の訪問

今日は午前中仕事で、昼から趣味にいそしんだ後に、ひまわり温泉へ。

駐車場は混み合ってましたが、サウナ室内はそれほどでもなし。

洗体後にゆっくり湯通しし、いざサウナ室へ。

昨日は時間的な制約もありゆっくり入れなかったので、今日は心ゆくまで。
2段目をキープし、セルフロウリュウを浴びながら8-15-15分の3セット。
かなりしっかりと蒸されました。

その後は冷た目の水風呂に1分ちょいつかった後に外気浴スペースへ。
今日もそれほど気温が下がりきっているわけではなく、アディロンダックチェアーに座って5分程度でバッチリととのいました。

明日も仕事をちゃっちゃと終えて、趣味にサ活に楽しもうと思います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
89

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!