すみももパパ

2024.11.16

43回目の訪問

今日は午前中サクッと仕事した後に、家族で昼ご飯食べに行き、趣味にいそしんだ後にサ活。

今日はひまわり温泉へGO‼︎

土曜日の夕方でしたがあまり混み合っておらず。

いつも通りに洗体後にゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

今日もストーブ前の2段目に座って、常連の方がしてくださったロウリュウを体感しながら10-10-14分でしっかりと蒸されました。

その後は冷た目の水風呂に1分ちょいつかった後に、少し肌寒い程度の外気浴スペースで5分程度でバッチリととのいました。

明日は泊まりの仕事ですが、落ち着いていれば目の前のたぬきの里に行きたいと思います。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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