すみももパパ

2024.08.06

31回目の訪問

今日は泊まりの仕事で、移動前に目の前のたぬきの里へGO‼︎

洗体後に浴槽でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

まだ時間が早かったため、サウナ室内は居ても一人でほぼソロでした。
今日はサクッと6-7-7分の3セット。
それでもしっかりと汗をかけました。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に1分半程度つかった後に、浴室での内気浴5分程度でバッチリととのいました。

今日は遠慮気味でしたが、明日はゆっくりサ活出来ればいいなと思います。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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