すみももパパ

2024.06.25

8回目の訪問

今日も仕事でバタバタ。

そんな日は静けさを求めに白樺温泉へ。

19時半前の到着でしたが、駐車場は空いてました。

ヌルヌルのシャワーで洗体後、バイブラバスで湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内は居ても一人で、静けさの中でじっくり汗をかきました。
今日は時間も遅かったので8-9分の2セット。

その後に2分程度ぬるめの水風呂につかった後に、浴室で内気浴5分。
今日もバッチリととのいました。

明日は仕事も早く終わって、ゆっくりサ活出来ればいいなと思います。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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