すみももパパ

2024.05.22

1回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事も順調に終わり、家族みんなでやよい乃湯へ。

大昔に行ったことはありましたが、本格的にサ活を始めてからは初めて。

いたる所が綺麗で素敵な施設でした。

洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通しした後に、まずはフィンランド式の方で8分。
オートロウリュウもありましたが、イマイチ汗かききらず。
水風呂はちょうどいい感じで2分程度。
外気浴スペースのインフィニティチェアーで5分程度でそれなりにととのえました。

2セット目は遠赤の方でしたが、室内が広いためか最上段に座ってもなかなか汗かかずの14分。
3セット目は再びフィンランド式で14分。2回のオートロウリュウで最後はそれなりに汗をかけました。

その後の水風呂も外気浴も気持ちよく、今日もいいサ活が出来ました。

明日は職場の歓迎会。
それまでに目の前のたぬきの里で2セット出来れば酒もよりうまく飲めるんですが笑

生姜焼き定食、メガハイボールなど

サウナ後にメガハイボールで決まりました笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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