すみももパパ

2024.03.10

4回目の訪問

今日は午前中仕事。

昼からは引越しの準備したり、雪かきしたりで、サウナチャンスが出来たのは夕方になってから。

ラジウムラドンが忘れられずに北都湯へ。

ありがたいことに駐車場は空いていたのでスムーズにin。

洗体後に熱い方のラジウムラドンにつかってゆっくり湯通しした後、サウナ室へ。

サウナ室はガラガラで居ても一人。
ストーブ近くの2段目で8-12-12分の3セット。
しっかりと汗をかききれました。

その後は気持ちいい水風呂に2分ぐらいつかって締めた後に、洗い場で5分以上内気浴をししっかりとととのいました。

最後はもう一度ラジウムラドンにつかって帰宅。
今日もいいサ活が出来ました。

今週もサ活楽しみに仕事頑張ろうと思います。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
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