すみももパパ

2024.02.27

94回目の訪問

今日も仕事遅くなったけど、癒しを求めてホームのこうしんの湯へ。

今日も駐車場は比較的空いていてスムーズにin。

今日も男性は左側。
オート熱波が強めで、短時間で汗かくにはいいのかな。

今日も時間の都合で、8-12-12分の3セット。
短いながらもまずまず汗をかけました。

その後はバイブラ水風呂からの外気浴インフィニティチェアー。

明日は早く仕事を終えて、もう少しゆっくりサ活したいなと思います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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