こうしんの湯
温浴施設 - 北海道 札幌市
今日も仕事が順調に終わり、帰りにホームのこうしんの湯へ。
金曜日の夕方なためか駐車場はプチ混んでいたけれど、運良く停めることが出来ました。
入ってみると券売機の一つが新しくなってました。
今日も男性は左側。
いつものようにカラダを洗った後湯通しへ。
バイブラのお風呂に入ったところ、何やらいい香りがするなと思ったらネットにたくさんの柚子が入った柚子風呂でした。
その後サウナ室へin。
いつも通りストーブ近くの2段目に座って8-12-14-14分の4セットで、しっかりと汗をかきつつカラダも芯から暖まりました。
水風呂は3セット目までは、30秒で我慢して上がった後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーへ。
外気温は低かったものの、風は吹いてなかったので、5分近く寝転んでしっかりとととのうことができました。
4セット目は好きなだけ水風呂に入った後に、内気浴スペースの椅子に座ってしっかりとととのいました。
最後はバイブラ柚子風呂につかって暖まり帰宅。
本日もいいサ活が出来ました。
明日は仕事休みなので、昼間ゆっくりラグビーを見た後、夕方からサ活楽しみたいと思います。
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