加藤正之

2025.02.14

36回目の訪問

今週は残業が4時間が2回あった。反対番がインフルで休みが数名いて回らないとのことで、応援することになって、バタバタした1週間だった。
そんな週末はやはりサウナで身体を整えて来週からの仕事を乗り越えようと思う。

サウナ : 10分 × 4
水風呂 : 1分 ×4
休憩 : 5分 × 2
合計 : 4セット

加藤正之さんの天然温泉 かきつばたのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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