天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
昨日で年内仕事納め。今朝は、相鉄線沿線で午前中用事があったので、その前に朝サウナ。
朝サウナなので、通常2セットだけど、今日は仕事納めの解放感もあり、温度低めのスチーム塩サウナを挟んで、しっかり3セット。水風呂、外気浴の時間もちゃんと調整した結果、久々にしっかり整えた感じです！
おかげで、午前中、バスで比較的長めの移動だったけど、結構車内でうとうと〜😛
サウナ： × 3 (オートリウリュ・ストロング、塩スチームサウナ、アウフグース+アロマ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
男
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78℃
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17℃
0
24
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