城東温泉 岩木天望の湯
スポーツジム - 青森県 弘前市
休肝日の本日
暇も体も持て余し
運動に勤しんでみる
ガッツリ汗をかき
また汗をかきにサウナへ
汗かくと身体が冷えますよね
今頃の季節
身に染みて感じる
まずはお清め
からの内湯大浴槽
ほぁ〜生き返るとはこのこと
じっくりプレヒート後水通し
冷え切った体にはこのくらいのぬるさがありがたく感じる
さて、サ室
温度は見えんが
いつもの熱さ
まずは下段スタート
汗腺がバカになってるのか
初回から滝汗🤣
水風呂から露天ぬる湯で足湯休憩
キリッと冷えた空気
風もなく良いコンディション
足はぬくぬく
身体は冷え冷え
瞑想スタイルでトトノイの境地へ…
行けない😅
まあ、最近はなかなかトトノワないが
あまりこだわらず楽しんでます
腹減ったので2セットで終了
施設と食事の写真忘れてしまった
ま、いっか
あーサッパドシタぁ♪
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周期的なものなのかありますよね、ととのわず期。それがあるから不意にととのった時のバチコリ感もたまらないわけですが😁楽しみましょ〜✨
ありがトゥース‼️はぁ〜〜ッ❗️✊😄 はい〜♪ いつか来るその時を気長に待ちます☺️
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