城東温泉 岩木天望の湯

観よう観ようと思ってた映画
Gundam GQuuuuuuX のスタートが15:05と中途半端な時間だったので
映画前に昼からサウナ

外気浴出来そうな天気だったけど
露天は若者集団が占拠してて
宴会状態だったので断念…

最近体質がチョロくなってしまい
水風呂20℃ちょいでもととのうように
去年までひたすら冷たい水風呂を求めていたのに

て事でここ来る回数増えてますが
サウナ出てそのまま直で水風呂の人も多く
満足したりがっかりしたり
来たタイミングによって感想がわかれる施設ではあります

でも寝サウナできるんでやっぱり来ちゃうんですけどね

リスペクト競馬サウナー・むむむさんにいただいたオキオンタオルを引っさげて合法寝サウナしに来たぉん。

久し振りに儀式をキメてからの寝サウナ。
ここはあちこちに寝るスペースがあって休憩には困らないのが良き✨
最後は寒風に晒されながらの露天のぬる湯でバチコリだぉん💫

最近トントゥ切れになる時期早すぎ問題が小さな悩みの男からは以上です。

サウナ（6分）⇨水風呂（１分）⇨浴場の長椅子で整い（６分）2セット
寝サウナ（１０分）⇨水風呂（２分）⇨浴場の長椅子で整い（６分）1セット

平日と雪⛄️の影響？で空いていました。
サウナ室の床と上段に寝る所があり、今回は床で寝サウナを堪能、これは癒される✨
外気浴するには寒すぎたので整いは浴場で😅
あと休憩所にテントがあり、そこで寝ました💤

元祖かつ元 本店

まんぞくランチ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：所要があって午後から行ってきました。今週は3回目です。流石に行き過ぎと思いつつ初めての所はドキドキします。手ぶらでも大丈夫か心配でしたが、貸しタオル有りの所です。(正直貸し有りだから行ったんですけど)
商業施設の屋上付近にあるので露天の小窓から街が一望できます。
浴室にはICの腕輪で入室するシステムでここら辺では新しめですね。サウナ室も広めで平日でもあり余裕でサ活できました。
ただ水風呂は温めなので拘る人は抵抗あるかも。
足が伸ばせるタイプのチェアが複数あるので、整いやすかったですね。ルーティンもいつもより一回多くさせていただきました。
女性は温泉と岩盤浴のみなので、拘りの女性サウナーは難ありかな？
それにしても週3は自己最高です。これから益々ハマっていくのでしょうか？明日はどうするか思案中です💦

麺屋 幡 弘前店

味噌ラーメン大盛

つけ麺のお店なのにラーメンを頼んでしまう私💦でも大盛でも料金は一緒です。 こちらもサ活前飯です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：時間帯なのか今日は激混みでした。居場所なかった。。。

なんとなく2日連チャンでここ
(第一土日¥50引きでした！)

サウナ上がりの休憩中
見なきゃいいのに仕事用のスマホのスラック見たら
仕事の連絡あり…
うぁぁ…
せっかくの気持ち良さも一気に冷め
頭も身体も平日モードONに…

まぁ今日中に取り掛かっておいた方が良さそうだったんで
戻って仕事です👍

終わったらまたサウナ行こうかな？
休日はサウナで締めないと
休日だった実感がつかめないんですよねー♨️

土日に入ってた予定が急遽なくなりしょげてたんですが
サウナだけは自分に優しい

サウナさえあればなんとかなる ですね

冬だから外気浴は無理だなっと思って行ったけど、フル稼働で外気浴も露天風呂も入れてよかった～
水風呂も冬だからか冷たく感じてすごい満足度だった

寝るサウナと露天のぬる湯気持ちよく
サウナ85℃位ですが湿度感が良くいい汗かけ良かったです

ラーメン謝

ニラホルモンそば

限定です　 醤油と塩選べて塩選択 ホルモン美味しくビール飲みたかったです

平日中風邪で寝込んでしまい
久々のサウナ

体力も落ちてしまったので
寝サウナ+ぬる水風呂のここでサウナのリハビリ
湯治も兼ねて

今日はととのうつもりはなかったんだけど
ブランクがあると
マイルドな条件でもやはりととのってしまうものなのでした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ぬる湯は気持ちよかったがととのいは無かった。