せせらぎ温泉
温浴施設 - 青森県 弘前市
久々の水曜サ活
平日サウナ久しぶり
ご無沙汰のせせらぎ温泉
はぁ〜
ここの濃ゆいお湯は疲れ切った体に染み渡る
とても気持ちが良い
サ室もちょうど良い湿度と熱さ
自分の身体に合う施設に出会えるというのはとても幸せな事
サウナ 8分、9分、8分
水風呂 90秒✖️3
外気浴 10分、11分、最後8分くらい
ここに来ると、外気浴の時間が心地良すぎて長くなる
トトノッタ
仕上げは湯冷めしないように低温露天風呂→中温内湯→熱々内湯で念入りに身体を温めなおしてフィニッシュ
ホールで水分補給のイオンウォーター飲みながらベンチで休憩
風呂上がりの休憩ってあまりしないんだけどこれもまた心地良い大切な時間であると実感
あー、サッパドシタ^_^
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