蒸し蒸し豊後

2020.08.16

2回目の訪問

【サンデーサウナ】

今日は、連休最終日という事で、明日からの仕事モードに備えて柏にある健美の湯へ行きました。

健美の湯は、床屋やジムもあり私にとっては憩いの場です。
髪が伸びて暑苦しかったので、散髪して冷しシャンプーでスッキリさせました。
その次に、ジムでランニングを40分ぐらいやって、いざ浴場へ
洗体してから、別府温泉に入浴していざサウナへ
ランニングしているので、5分ぐらいで尋常じゃない汗が・・・
その後に水風呂に・・・なぁなんと8月のイベントで水風呂にミント成分を入れていて
いつも以上に冷んやり・・・最高
天気も快晴で、昼間に行ったので寝るスペースでうたた寝をしました。
まるで、夏のビーチで寝ているような・・・

夏休み最後にして最高のサウナでした。

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