小山思川温泉
温浴施設 - 栃木県 小山市
今年初サウナは、思川！
今年もよろしくお願いいたします。
お休み風呂は、元旦のためか、少なめ。
体を清めて、サ室へ！
最近は、時間よりも、脈拍を時計代わりにしています。100/1分が目安です。
１セット目は、10分で100
水風呂もしっかり入り、脈拍を落として、外気浴。気持ちいい。
2セット目は、15分
３セット目は、サ室上段、下段共に一杯だったので、床のマットで10分。常連さんは、ここで寝てる姿を良く見る。確かに、程よく温かく、眠くなる。何分でも居られる。
上段が空いたので、脈拍が上がるまで14分。正月休み早々24分もサ室に居ましたwww
外気浴は、内湯の足湯で。
体が液体化のように、とろける感覚を楽しみました。
この後、源泉でウトウト。
気持ちいい、正月サウナでした。
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