meganeman

2022.05.01

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

雨だったので、空いてるかなと予想して19時過ぎにインしました。サウナ室はいつも通り気持ちよく、水風呂はキンキン!!外気浴でばっちり整いました。
いつも気持ちよく汗をかけます。ありがとうございました。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
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