行方不明

2024.06.22

34回目の訪問

おはようございます
今日はボウリングの日です

午前中新しい眼鏡を作りにJI●Sへ
家族でお風呂行く?と聞くと、暑い時期はイヤだと断られたのでソロ活動
クアハウス到着
施設周辺の駐車場は満車で少し離れた所から歩く
まだ雨が降って来てないから良かった
お風呂場はまばらもサウナ内は6〜7割と少し多目

サウナ10分→水風呂1分→休憩4分を5セット

体調が悪くないんだけど、今日は汗の出がイマイチだった

行方不明さんのクアハウス長島のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 24℃
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