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ウェルビー栄

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

ザキオカ

2023.10.15

2回目の訪問

22:40よりボディケア60分。
小柄な方だったがツボを心得ており、辛いところを入念にほぐしてもらう。気持ち良い！疲れが取れた😆

23:45浴場ｲﾝ

高温サウナでストレッチロウリュを受ける。
左側上段ストーブ横に着座。
サ室の換気が終わり、まずはストレッチから。
さっきマッサージ受けたので、身体の動きも軽い。
ストレッチが終わり、ロウリュが始まる。

アロマはオレンジ🍊香りが良い。ラドルを使ったロウリュの後、バケツの水を全てストーンにひっくり返した。
タオルを使って蒸気をサ室に攪拌する。
おお！熱いのがキタ！
もう一名スタッフが入ってきて、左右のエリアに分かれてアウフグース3回ずつ、前、背中、おかわりをいただき終了。良い風を受けた☺️
ありがとうございました😊
13分。

水風呂3分。

休憩5分。

最後のセットは森のサウナへ。
80℃。セルフロウリュ。
部屋が狭いため、ロウリュすると割と熱くなり、これも良いな。

計3セットで1:00ｱｳﾄ。
ぐっすり寝れそう💤