r137

2024.01.29

2回目の訪問

17時入館、ロウリュウ間に合わず。マイペースでドライサウナ10〜12分✕4回。水風呂(16℃位)各1分。
17時のロウリュウ(うちわアウフグース)の直後のサ室なので湿度高く85℃表示も熱々発汗。今日は身体の感覚で退出と決意し、テレビ時計を見ないつもりが結局、時計見て5分程延長しガマンのサウナ。最近ととのわないので無理してしまう。
19時の穏やかなロウリュウを受け気持ち良く本日のサウナ終了。
金龍、銀龍ともに外気浴用のイス座面が高く(48cm位?)リラックスできないのがもったいない。

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