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ぱっちゃん

2024.08.11

14回目の訪問

最近の日曜日午前中ルーティンとなっている、打ちっぱなしからのゆぴあ♨️

それにしても腰痛酷すぎてゴルフどころじゃない(　´⊇｀)

腰痛の為に長めに湯通ししてから

午後から仕事で時間がないので２セットで終了

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