ちなんとぅ

2023.08.28

1回目の訪問

今日は課題と仕事がてんこもりに溜まっていたので、一日それをやるはずだったんだけど、案の定頭が大爆発したので、とりあえずサウナ行こと思って大好き筑紫の湯。サウナを教えてもらったのも筑紫の湯で、最初はゆる湯ですら、ひえーって言いながら入ってた。
月曜日だし混雑もなく快適
サ室は常に80度ないぐらいで発汗に少し時間がかかりました。1セット目は好きなぬる湯、2セット目は冷たい方の水風呂、3セット目はまたぬる湯で、大満足。2セット目ぐらいからはラーメン食べたいしか考えられなくなったので、思考がリセットされていい感じ!恒例になりつつある帰りは丸源で味玉肉そばで〆ました。

サウナ9分×3
ぬる湯2-水風呂-1-ぬる湯2
外気浴5分×3

ちなんとぅさんの筑紫の湯のサ活写真
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