yu

2024.11.13

33回目の訪問

水曜サ活

16:00〜22:00 6時間滞在

サウナ 16セット
水分補給 2ℓ
体重 −2.4キロ

めちゃめちゃ浮腫み過ぎて、スタート時体重測って焦ったΣ(゚д゚lll)
サウナは淡々とサウナ水掛けサウナの繰り返しで、汗もすぐによく出た!
体重もこんな落ちるのは滅多にないから、嬉しい!
浮腫みもとれ、スッキリ☆
ととのいまくりー(*≧∀≦*)
仕事の関係で毎日サ活できなくなったけど、本当はやっぱ毎日サ活したいなー(>_<)
今はサ活できる時間が貴重で今まで以上に大事な時間♡

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