地図からサウナが探せる！

極楽湯三島店

温浴施設 - 静岡県三島市

2024.06.11

8回目の訪問

ホームサウナ
13:30〜18:00 4時間半滞在

洗体→自然の湯5分→サウナ10セット→シェイプアップバス30分→電気風呂30分→洗体→サウナマット交換手伝い→富士見風呂5分

サウナ　計10セット
水分補給　1.5ℓ
体重　-1.8キロ

昨日はバタバタ過ぎて、久々にサ活できず…
今日もバタバタの中なんとか来れた！
浮腫気味で、スタート体重もヤバかった(>_<)
サウナ1セット目から爆汗！！
水風呂我慢して掛水だけにして、そうするとやはり汗出るまでが速攻で！
淡々とサウナ回数こなして、ラストでご褒美の水風呂♡最高過ぎる(o^^o)
その後1時間風呂timeして、汗流して。
短時間しかいれなかったわりには、体重もよく落ちたーー(≧∀≦)
色々大変な出来事に見舞われてる近頃だけど、いつもより短時間だとしても、サ活でリフレッシュ＆リラックス時間大事に頑張る！
私にとってサ活は本当に大事な時間だし、この時間がないと滅入っちゃうw