yu

2024.03.27

3回目の訪問

水曜サ活

ホームサウナ
10:30〜18:00 7時間半滞在
サウナ15回
水風呂1回(サウナラスト時)
風呂1時間
水分補給2.5ℓ(休憩の生中含め)
体重-1.1キロ

爆汗復活(≧∀≦)
アカスリタオル忘れた2日間は汗の出が悪かった…
今日はアカスリタオルで洗ってからサウナ入って、汗がよく出たから、もしかするとアカスリタオル効果か⁉︎w
ヒルナンデスで紹介されてて買った、レジェンド松下のアカスリタオル(ループオーシャンタオル)、使い始めて20日くらい^_^なかなか良き♡
休憩で飲む生ビールは最高過ぎる(*^^*)至福♡

yuさんの極楽湯 三島店のサ活写真
yuさんの極楽湯 三島店のサ活写真
yuさんの極楽湯 三島店のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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