イルム

2024.11.07

10回目の訪問

10日ぶりのサウナ。

このところ仕事のモチベーションが上がらなくて、
負の連鎖が小さく続けて起こりストレスも溜まってた。

気になってたことも連絡ないあたり問題なかったんかな。
一安心かなぁ。

体を洗って、湯船に浸かり、サウナへ。

サウナ、水風呂、外気浴2セット。

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