かおりん

2024.08.21

413回目の訪問

水曜サ活

17時IN。
22時OUT。
 
今日もホームのなごみへ🌳!
本当は昨日仕事終わりにチャンスがあったのにまさかの仕事残業で行けず😭
4日ぶりになごみにくると久々ねといわれる(笑)
みんなどんだけ毎日通ってるの?うらやましい🤤
今日もアロマ水でいい香りと蒸気で蒸されました☺️

サウナ→水風呂→八角風呂のルーティン💪

最後は炭酸泉でくつろいでフィニッシュ!

高温サウナ82℃10分×18
塩サウナ45℃30分×2
水風呂17℃×20

本日は1151kcal消費しました。

今日の写真はココちゃん🤗

またきます!

かおりんさんの天然温泉 森のせせらぎ なごみのサ活写真

  • サウナ温度 45℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
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