ジョー@Begins Saunner

2024.05.02

21回目の訪問

サウナ飯

GWの谷間の平日(木曜日)ということで、
それほど混んでいないことを期待して、7時30分ごろにイン。

#サウナ
いつもは3セットだけど、今日は4セット。
意外と空いてもいたし、朝は気温低めだったので、
身体をよく温めたいなぁ、ということで。
1セット目はマイルドロウリュ、3セット目は熱波!
暑かったけれど、上から2段目で完走です。
熱波のアロマは、大好きなアイスミント。
熱いのにスースーする感じがたまりませんねー。
熱波のタイミングはほぼ満席でしたが、
それ以外であれば、そこそこ空席はある状態。
偶数日なので、テレビの音量もなしで、サ室内も静かでよかった!
GW中ではありましたが、大混雑とかでなくて満足^^

#水風呂
なんと、4セット中3セットで貸し切り状態。
広い水風呂に一人きりとは、ぜいたくすぎます。
しかも大好きな、ミント水風呂。今日もヒエヒエです。
ただ、帰るころ(8時半ごろ)に水風呂見たら、ぎゅうぎゅう…
このあとは混んでくるのかなー?
ちなみに、熱波のアイスミントとミント水風呂の相性は最高。
これぞ満天!という感じがします(個人的に)。

#休憩スペース
今日は、風もあるし気温も低めでちょい寒い。
外気浴をしていると、足先が冷える感じなので時間短めで。
4セットともベッドが空いていたのでラッキー。
とくに熱波あとの外気浴は最高です。ととのうー

【今日のととのい度】
77点(サウォッチ調べ)

相変わらず、熱波のときには点数が悪くなるサウォッチ^^;
熱波と僕の体質が合っていないのかな?
でも、体感的には最高なんだけどな。うーむ…

ジョー@Begins Saunnerさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

すっきりしたトマト(130円)

最近わりとハマっている。ゴクゴク美味しいね

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17℃
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