週末&出張サウナー

2024.01.27

3回目の訪問

最近マイホ化しつつあるそよぎの杜にin
禅サウナ10分-冷水シャワー(人がいないのを確認して3回プッシュ)-外気浴5分
梵サウナ10分(オートローリュ&風)-バイブラ2分-外気浴5分(かなり良い感じ)
禅サウナ10分-冷水シャワー-熱湯-バイブラ1分-外気浴5分
いっぷくしてから、もう1、2セットと思っていたのに休憩中に睡魔が•••
思いのほか仕上がっていたようです。

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