Yasu

2023.12.10

10回目の訪問

またまた美福です。
週末の22時からは爆風ロウリュがあるので、それ狙いで出陣!
駐車場に車が停めれないぐらいの人で、サウナ室に入るのも厳しいかと思いきや、なんとか大丈夫そうでした。
外気浴もサウナ・水風呂をきっちり入れば寒くない。
逆に冬の外気浴の方が空気が澄んでいて気持ちいい。
4セットほど入り、最後は薬湯
なんとなく健康になった気がする。

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