地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

通りすがりのサウナー

2024.01.17

1回目の訪問

初めまして、通りすがりのサウナーです。
今年から投稿を頑張る所存。
待望の人生初の東名厚木健康センターに行ってきました。
流れとしては4段目にて
1set目　8分
2set目　10分
3set目　12分

普段は90℃付近のサウナが主流のため、今回のカラッとした室内での高温サウナに1set目は8分で水風呂へ。
15℃台といつもより低めの水風呂だが、それが心地いいくらいにサウナであったまる。
1set目の段階であまみがしっかりと出現。
外気浴も一つのスペースに10人程度の塊で整うことができるスペースが帰って戦友たちと整っている感じがして良き。
こんな調子で2.3setをこなして温泉へ。
漢方湯は厚めの設定だが、効能が期待できそうな匂いを放っておりこちらも3setまで。

記念にサウナハットとタオル、キーホルダー買っちゃいました^_^

絶対またいこーっと。
では。