しでっち

2021.02.22

19回目の訪問

今日はロウリュがあるってんで小京都ライドオン。

サウナ10分→水風呂→外気浴×2
18時ソフトロウリュ→水風呂→外気浴

18時ロウリュは個々人への熱波は無しのソフトロウリュ。
そのかわりMAX水掛け3回の手足ピリピリ系のブチ熱ロウリュに。なにがソフトやねん、な仕上がり。

今日は2月ながら朝から暖かかったし外気浴もさいこ〜。
外気浴スペースの畳に寝っ転がって、雲一つない空と月を見ながらの外気浴が蝶気持ちよかったわね〜。

今日も実にととのいヨシ。
対戦ありがとうございました。

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