しでっち

2022.02.04

44回目の訪問

夜勤明けて、歯医者行って、そのまま小京都へ行くという、時間を無駄にしないいつものプラン。覚悟完了。

やはり平日のこの時間は空いていて素晴らしい。

身体清めサウナへ。

サウナ10分→水風呂→外気浴×2
サウナ12分(換気&水掛け含む)→水風呂→外気浴

1時間に一度の換気&水かけに3セット目が被るゴールデンタイム。

しかも名前は存じ上げないが推しのスタッフのおじさんだった。
あのスタッフの方は換気の時丁寧に声掛けされるし、アロマがなんの香りかもしっかり言ってくれるし蒸気の撹拌も上手い。喧しい若者には注意もしてくれる。神推しスタッフや〜。

しっかりと蒸され、外は程よく寒すぎず風もそよよとととのい導入。
いい感じ〜。

あと一日夜勤頑張ろうっと。 


今日も実にととのいヨシ。
対戦ありがとうございました。

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