ムラたん

2024.04.23

89回目の訪問

サウナ飯

綱島源泉湯けむりの庄
#サウナ #サ活

~4/23ととのいリスト~
[茹で上げ]
洗体→ハッカ油壺湯2分→スチーム塩サウナロウリュ12分→生源泉2分→休憩5分
[蒸し上げ]
サウナ8分→掛け湯→掛け水→生源泉2分→外気浴7分✕3セット
サウナ97℃/水風呂11℃/塩サウナ58℃/生源泉掛け流し23℃/壺湯42℃(体感)
※温度は四捨五入した数値

本日は夜勤明け11:40に入館。
終始話し声は一切なくドラクエ皆無、サウナ室も私が蒸された3セット全てで備品マット使用率100%と奇跡に近いノンストレスなサ活でした♨️
各回残り3分にセルフロウリュをし、ラスト30秒はスタンディングで昇天🔥
サウォッチとしてG-SHOCK DW-5600装着

休憩もウッドデッキのフラットシートに空きがありましたので、寝そべり目に貸出タオルをかけ瞼をゆっくり開け、タオル越しに見える目の前の大小様々な半透明の丸を眺めての万華鏡メディテーションタイム笑

同型サウナハット1名いましたが、今日は小さいカラビナを装着しましたので、取り間違いも帽子だけに防止、〆は炭酸琥珀湯6分で茹であげ完全ととのいな良き日でした♨️

※イベント写真は公式より

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

生キハダ鮪と天然ひらまさ握り(自炊)

寿司と天ぷらは素人より職人が作った方が断然美味しい。 今日は素人(自分)が握った寿司を頂きました🍣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 11℃
7
118

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トントゥとは?

2024.04.23 19:50
1
もはや!湯けむりプライベートサウナですねー♡♡うらやまでーす♪🙈💕💕 自作お寿司♡豪華絢爛ですなぁ♡🤤💕💕 またお邪魔しまーす⭐🤗✨
2024.04.23 20:23
1
7chinさんのコメントに返信

7chinさん お疲れ様です🍵 やはり平日12時前から行くとかなり湯らっくす出来ます♨️ 寿司はYouTubeを観て柵の切り方や握り方を15分間びっちり修行しました笑 見た目はまぁまぁ整った~🍣 こちらこそ宜しくお願いします。
2024.04.23 21:11
1
ムラたんさんのコメントに返信

なるほど‥🤔✨ あのお上品な黒湯が忘れがたき😌💕 再訪シタ〜イ🫶♡♡ 午前狙いでゆきたいと思います😠🔥 返信までありがとうございまーす🫶🥰
返信1件をすべて見る
2024.04.23 23:47
1
ムラたん ムラたんさんに37ギフトントゥ

🍣うまそう〜
2024.04.24 00:05
1
yuyanさんのコメントに返信

YouTube動画15分視聴修業でも頑張れば何とかなるもんです🍣 サ活後の食べ放題チック腹パンになりました! yuyanさん ギフトントゥありがとうございます♨️
2024.04.24 00:17
1
ムラたんさんのコメントに返信

スパイダーマン😂😂 湯けむりの庄は、息子の住処の近くです!今度、是非訪問したいです^ ^
2024.04.24 01:05
0
yuyanさんのコメントに返信

私の家ではありませんが、是非お越しくださいꉂ🤣𐤔 大人な施設でございます♨️
返信2件をすべて見る
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