湯活のススメ

2020.05.28

1回目の訪問

「カプセルイン大塚」にて自粛明け初サ活♨
アロマの香りのする香花石のサウナでじっくり蒸され、サウナ室前の水風呂で爽快にクールダウン。この日は以下3セットでととのいました。
・サウナ7分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・サウナ10分⇒水風呂1.5分⇒休憩3分
・サウナ15分⇒水風呂2分⇒休憩5分

湯活のススメさんのカプセルイン大塚のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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