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湯活のススメ

2019.12.23

1回目の訪問

サウナ室で村田諒太の世界防衛戦を見ながら以下3セット。
タイトル防衛を見届け浮遊感満点のととのいタイムへ。

・サウナ7分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・サウナ10分⇒水風呂1.5分⇒休憩5分
・サウナ12分⇒水風呂2分⇒休憩7分

湯活のススメさんの水道橋サウナ&カプセルホテル アスカのサ活写真

男

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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