チチ

平日連続サウナ4日目

本日は在宅勤務。夕方から雨模様。
昨日の夜更かしもあり眠い。
諦めかけていました。

そんな時佐川急便さんから荷物が届く。
先週購入のJINS SAUNA！！
急激にサウナモチベーションが爆上がり。

仕事も早々に終えてまずはジムに向かう。
足トレで汗だくになってそのままサウナへゴー！

2回目の訪問のためスムーズに入室。
YouTubeでみた不定期熱波師のおじ様を発見。ちょっと嬉しい。

お客さんは4名程度で空いている。
2名になったところでロウリュをしてみる。
気持ち良い。

8分(脈拍147)で水風呂へ1分。
それから外気浴。外は雨のためどうしようか迷うが屋根のないインフィニティチェアに座る。邪道かもしれないが結構好きだ。
数分で寒くなり早々に2セット目。

お客さんも増え8名程度。
少し減ったところでまたもやロウリュしても良いですかと声かけ。
「よろしくお願いしまーす」の返答。
なんか良い。
「どうぞ」じゃなく、
「よろしくお願いしまーす。」
なんか良い。
今日はJINS SAUNAがある。見える。
人の顔もちゃんとわかるのでコミュニケーションが取りやすい。
ロウリュの熱波が心地よい。汗が吹き出す。
気持ちいい。

雨に打たれたおかげかなかなか温まらず10分で水風呂へゴー。今回は30秒にして外気浴。

インフィニティチェアを縁側の軒下にずらして雨を凌ぐ。気持ちいい。
少し明るい時間でもあったおかげで前回気づかなかったシャワーがあちこちにあることに気づく。さすが！
前回の投稿ではごめんなさい。

前回よりもゆとりがあるため、
アイスやお酒、ソーセージの説明をチェック。
あとで自己申告だそうです。
サウナ好きとマッチョに悪い人はいないと言うことですねぇ。
今度試してみることにしよう。

3セット1hで脱出の予定でしたが、
サウナ室を覗くと誰もいない！
ロウリュチャンスとばかりにもう1セット追加。

結局
8分✖️1セット
10分✖️2セット
6分✖️1セット
で終了。

今日は脂質をこれ以上取れないために諦めましてが、次こそは2階でアジフライを食べたいと思います。

平日連続サウナ。

昨日のキャナルに続き行ってみた！
前の予定を頑張って終わらせ、後の予定をちとずらしねじ込んでむかったのはアーバンクア！！

シャトルバスの時間が微妙だったので職場から徒歩で移動！タッチの差でバスより早く着…どうでもいいか。

きよめ終わり高濃度炭酸泉で血管拡張する事10分。
1セット目6分で心拍150オーバー無理せず水風呂へゴー！

14.4℃の水風呂はつめてぇー
30秒ほどでお暇して浴場内の椅子でまったり。

上の露天エリアに上がれば外気浴もできますが階段が億劫な年頃。

アーバンクアにはぬる湯（勝手に命名）があり28℃前後の源泉があるので外気浴ならぬぬる湯浴で整えるかを試すもただ気持ちいいだけでした。

今日は8分10分の3セットで時間切れ。
ここまで来たら平日5連続サウナかっ！？

明日雨だから無理かなぁ。
そろそろウェルビー栄に行くべきか迷う今日この頃。

平日連チャンで仕事帰りの思いつきサウナ。

送迎バスで1958着。
出来れば栄経路も欲しいっす。

思いつきと言いつつサウナハットとマットは持参。
お清めを終え高濃度炭酸泉で15分血管拡張。
ここの炭酸泉はほんとに高濃度な感じがする。

お風呂では何度か利用していましたが初のキャナルサウナ。
入り口から覗くと裸（当たり前）のメンズが雛壇にズラリ。

中に入ってみると広いっ！20数名のメンズがいるもののまだまだ余裕のある広さ。

ストーブ付近の最上段に着席。
暑いっ！暑すぎる。キャナルの最上段は半端なく。2分程度で2段目に都落ち？する。

ちょうど良い。5分ほどしてもう一度最上段にチャレンジ！心地よい。
8分弱で脱出。
まずは五右衛門水風呂。
冷冷交代浴も忘れそのまま1分。
外気浴エリアへ移動。インフィニティチェアが空いていたので着席。足を引っかけインフィニティ…しない。壊れてんのかと思い諦めそのまま片肘でまったり。
素人ながら過去最高峰の整い感。

横に座る方がインフィニティに手こずる姿を横目に2セット目。

座っていたインフィニティにすぐさま座った方が勢いよくインフィニティ！

壊れてない。ただ勢いが足りてないだけ。
キャナルを勉強させてもらいました。

そこから8分2セットと10分1セット。
あまみなる現象も体現させてもらいました。

キャナルの水風呂は冷てぇ。
1分も要らないくらい冷え切る。

キャナル用のセットリストを考えてみようと思うほど奥深きキャナルサウナ。

こりゃ平日からの混雑具合も納得です。
明日はどこに思いつきで行ってみようか。。。飲み会だから無理だった。

初訪問

サウナ初心者だが何故か、
今日は仕事終わりにサウナに行くと決めていた。

2030店舗到着。
お店の方にlineでハウスルール？確認を案内され、YouTubeでも紹介されていたドデカミンとアイスボックスを混ぜたなんたら（名前忘れた）をお勧めされ他ので購入し入場。

訪問時点で12人の先客がいらっしゃったようだがあまり混雑したようには感じない。

ロッカールームで着替え、タオルを手に取りシャワールームで体を清める。

そんなに広いスペースでは無い。
Instagramに書かれていた通りシャンプー類は台に乗せられ屈んで届く程度の高さ。
もう少し手元にあると助かる。

眼鏡使いの私は眼鏡置き場も欲しいと思った。

体を拭き拭きサウナと圧巻の水風呂のあるエリアへ自分の番号の書かれたボックスにドリンクやらの荷物を置きレンタルポンチョを同様のロッカー番号の書かれたフックに…薄暗くて見つからない。。。

外気浴エリアまで行ってしまう。
2.3名の方が整い中。

戻り水風呂横にあるフックを発見し準備が整う。

改めて体の水分を拭き取りサウナにイン。
先客3名。上段奥にて1セット目スタート。
期せずしてあのYouTubeと同じ配置。
数分してドリンクを持つと同じように熱くて持てない。キャップのプラ部分を持ち一口。上手いっす。

8分（脈拍146）で掛け湯5回。水風呂へ。
天井の木材に頭をぶつけ雪崩式で入水。
皆さんも気をつけてください。

冷たい。深い。気持ちいい。
少々油断すると溺れるレベルで深い。

1分程度で出てポンチョ（ガウンですね）を羽織り外気浴エリアへ。

初心者の私はコールマンのインフィニティチェアー初体験。良いですね。
数分で気持ちよくなりました。

外気浴エリアの照明も明るすぎず暗すぎずでした。
蚊よけに蚊取り線香が焚かれており虫は全く気になりませんでした。

私以外は全裸で外気浴される派の方ばかりで逆に着てる方が浮いて感がありました。

少々気になったのは、インフィニティチェアーが湿気でほのかに湿った香りがしたので外気浴エリアに掛け湯ができる設備があるといいなぁと思いました。
それと水風呂の塩素の香りは強めですね。

お値段もそんなに高いと思わないので今後も利用したいと思いました。

帰りに気付きましたが飲用可能な水道がロッカールームとシャワールームの間の洗面台にあるので次から利用したいと思いました。

インスタやLINEだけでは分からない行ってみて気づく設備や心配りがありそな感じでした。

サウナハットや外気浴エリアで使う大判のタオル、ヘアオイルなんかあるとより衝動訪問したくなりそです。今度は2階でサウナ飯も。。。