川中島温泉テルメDOME
温浴施設 - 長野県 長野市
サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩(外気浴:28度)：8分 × 3
合計：3セット
サウナ後体重:-250g
一言：
友人を連れてのサ活。3日連続のサ活。
今日からお盆ということもあってからか、広いサウナ室にも人がびっしりと入っていました。
外気浴が風が心地いい塩梅で吹いていて、整いました。
特に水風呂もすごく長く入ったわけではないし、外も寒くなかったのに、3セット目の外気浴で足の指がチアノーゼっぽくなったはなぜなんだろう。笑
男
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86℃
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16℃
0
28
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